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久しぶりの投稿です! 今日は、当院の人気メニューコアレのご紹介です。 コアレとは、体幹のインナーマッスルを寝たままで鍛える事ができ、腰痛の改善、予防、姿勢の矯正、シェイプアップ、コリやむくみ解消、尿トラブル解消などにとても効果を発揮する超進化EMSマシンです。 EMSとは、Electrical Muscle Stimulation(エレクトリカル・マッスル・スティムレーション)の頭文字をとった略称・・・

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症例【首の痛み】

2019年01月09日(水)
年が明けて、1週間経ちましたね。 年明けから、ここ何日かで多い【首の痛み】を訴えて来院される患者様が非常に多いです。その中のお一人の症例について 専業主婦の40代女性 昨日から首から背中にかけ、強い痛みが出現し全く首を動かせないとのこと・・・いつも首が痛くて動かすのも大変な人を見て思うのは、車の運転は大丈夫なのだろうか・・・なんといったってここ松本は車社会。車の運転に支障が出る=生活に支障が出るか・・・

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今日は交通事故でのケガで来院されていた患者さまで無事後遺症もなくケガが治りましたので、ご協力いただき症例を書かせていただきました。 20代男性後方から追突されて、怪我をして来院。 特に痛みの出ているとこは首の右側と腰。何もしていなくても腰が痛いとのこと。 腰は何をする時も使うところですし、何よりも仕事に支障が出てしまうのがつらいですね!   追突事故では、前方の車への玉突きを防ごうとして・・・

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結構知らない人多い?湿布の話

2019年01月05日(土)
新年あけましておめでとうございます。ひかり整骨院の北野です。 新年1発目のテーマは「湿布」です。結構題名で、大げさっぽく書きましたが腰痛や肩こりが痛いとき、筋肉痛になってしまった時なども、どんな湿布が良いのだろう。。と悩んだことはありませんか? 湿布の分類と特徴 ①冷湿布・・・特徴としては清涼感があり、病院で処方されたり、整骨院で最も使用されているもの。(打ち身、捻挫、寝違い、ぎっくり腰などにおす・・・

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寒くなってきましたね。 寒さのせいなのか、年末で忙しい人たちが多いのか最近ぎっくり腰で来院される患者さんが多いです。 さて、今日のテーマは「腰痛」ということで・・ ☆ぎっくり腰の正式な名称!「急性腰痛症」   腰が急に痛くなることを「ぎっくり腰」といいます。ただぎっくり腰というのは俗称で正式な病名は「急性腰痛症」といいます。誰にでもおこりうる、しかも突然・・・ なったことある人はツラさが・・・

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つらい肩こりの解消法

2018年12月27日(木)
肩こりは、「日本の国民病」と呼ばれたりするの後存知ですか??   仕事でも、プライベートでもパソコンやスマホを長時間使用する人が増え、肩こりは「日本の国民病」などと言われてい るのではないでしょうか? 鍼灸整骨院の院長もやっていた経験から、肩こりに効くツボなど肩こりの解消に効果がある方法を書いていこうと思います。     ☆天柱(テンチュウ)  後頭部の髪の生え際で、・・・

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こんにちは。 さて、からだのゆがみをなおす事で、 ①痩せる 正しい姿勢を維持するために体の体幹を鍛えることが必要になりますが、きれいな姿勢の維持するだけでも深層筋のトレーニングやダイエットをしていることになりますよね? ②背が高く見える 猫背などを解消するだけで、身長が高く見えます! ③好感度が良くなる 猫背の人と、きれいな姿勢の人では言うまでもなく印象が変わってきます。 ④呼吸がしやすくなり、肌・・・

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こんにちは。 サボってしまい久しぶりの更新になります><; 当院にお越しになられる患者様で、骨盤矯正希望されていらっしゃる方のほかにも、姿勢に対する質問など多くいただき ますのでからだのゆがみを正して、きれいな姿勢を手に入れるための方法を書こうと思います! まず良い姿勢に矯正していくにあたって、まず気をつけていきたい事は日常生活の動作を見直すことです! ・・・当たり前じゃないか。って思いますよね?・・・

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こんにちは。 ひかり整骨院北野です(^^)/ 今週からゆがみーるキャンペーンを行っています!通常1620円がななななんと、今なら1080円で受けることができます♪ 本日、初めてゆがみーるを使用して姿勢分析を行ったIさん。スコアはなんと70点台Σ(゚Д゚)すごい、JOYFITに通っている成果が出てますね♪ ゆがみーるはその人の姿勢をスコアとして点数を出してくれます。そのほかに鍛えるべきポイントや、弱・・・

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スポーツで肩を痛めた人の症例

2018年05月17日(木)
こんにちは。 ひかり整骨院北野です(^^)/ 今日は最近肩の痛みで来院された方の症例についてです! 40代男性 Tさん ソフトボールをして右肩を痛めてしまい、次の日の月曜日に来院。全然肩も上に挙がらず、着替えもままなりません。 聞けば、月末にソフトボールの練習があるとの事。 うちに来院していただいた以上、期待以上の結果を出す!!これがひかり整骨院の信条です。d(´∀`) 今回は肩のインナーマッスル・・・

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