生理のたびに仕事を休んでいた女性の改善ケース

骨盤の問題と神経機能に着目し改善へ向かった一例

来院に至った経緯

学生の頃から生理痛が重く、特にひどい月は下腹部を締め付けられるような強い痛みが出て、薬を飲まないと動けない状態だった。

生理が来るたびに「また今月もか…」と憂うつになりながらも、薬とうまく付き合いながら何とか毎月やり過ごしていた。

しかし社会人になり、年齢を重ねるにつれて、生理痛が強く出る頻度が増加。
痛みで仕事を休まなければならない日も出てくるようになった。

さらに、生理前後には腰まわりが重だるくなり、骨盤周囲の痛みも感じるように。
もともとあった冷え性や頭痛も、ここ数年で徐々に悪化していた。

特に天気が悪い日は症状が強くなり、頭痛薬を持ち歩くことが当たり前の生活になっていた。
「毎月こんなに薬を飲み続けて、本当に大丈夫なんだろうか…」

そんな不安を感じ始めた頃、松本周辺で何か良い方法は無いか探していたところ、偶然見つけたのがルミナカイロプラクティックのホームページだった。

そこには、“生理痛そのものだけを見るのではなく、脳と神経、自律神経の働きに着目する”という、これまで聞いたことのない考え方が書かれていた。

「カイロプラクティックなら、自分の身体は変われるのかもしれない」
そう感じ、来院を決意された。

初診の状態

• 01

  右耳介上方

• 02

  左仙腸関節から仙骨全体の浮腫感

• 03

  左腰部起立筋部の筋緊張

経過と内容

初診時、左仙腸関節から仙骨部にかけて明らかな浮腫感がみられ、左腰部起立筋には強い筋緊張が認められた。

特に左の仙腸関節から腰部にかけて負荷がかかり続けている状態で、骨盤部の機能低下が強く疑われた。
また、骨盤部からの影響により、胸椎7番や上部頸椎にも筋緊張がみられ、全身的にバランスが崩れている状態であった。

レントゲン評価では、D4レベルの慢性的な腰椎椎間板変性が確認されたため、まずは週2回のカイロプラクティックケアから開始した。

ケア開始から2週後（4回目のアジャストメント）に生理が来た際には、
「いつもより生理痛が少しラクかもしれない」と変化を実感。

また、以前から感じていた骨盤部から殿部にかけての冷え感も、アジャストメント後には「かなり温かい感じがする」と話されていた。

4週後（8回目のアジャストメント）には、骨盤部の冷え感自体はまだ残っていたものの、以前は頻繁に感じていた便秘が気にならなくなってきた。

さらに6週後（12回目のアジャストメント）には、生理痛が大幅に軽減。

これまで毎回必要だった痛み止めを飲まなくても過ごせるようになった。

10週後（15回目のアジャストメント）には、生理痛をほとんど感じなくなり、薬を使用することも完全になくなった。

現在では、以前のような強い生理痛はみられず、身体の状態を維持するため、月に1〜2回のメンテナンスケアを継続されている。

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考察

今回のケースでは、骨盤部のバランスが大きく崩れていたことで、子宮や卵巣へ関わる神経の働きに負担がかかっていた状態だと考えられた。

脳は神経を通して身体の状態を把握し、ホルモン分泌をコントロールしている。

しかし骨盤や背骨の神経機能に乱れが起きると、脳と子宮・卵巣をつなぐ神経の情報伝達がスムーズに行われなくなり、女性ホルモンのバランスが崩れやすくなる。

生理痛が強い方の場合、子宮を収縮させる「プロスタグランジン」という物質が過剰に分泌されているケースも多く、今回もその影響が考えられた。

また、常に腰部や骨盤部に現れていた慢性的な冷えについても、土台である骨盤の不安定さによって腰部へ過剰な負担がかかり続け、腰まわりの神経や筋肉が常に緊張していたことが関係していたと考えられる。

さらに骨盤部だけでなく上部頸椎にも神経機能の低下がみられた。

骨盤部や上部頸椎は、自律神経の中でも身体をリラックス状態へ導く「副交感神経」と深く関係している。

この部分に神経の乱れ（サブラクセーション）が起こると、副交感神経がうまく働きづらくなり、反対に身体を緊張状態へ導く交感神経が過剰に働きやすくなる。

その結果、生理痛だけでなく、慢性的な便秘、冷え性など、自律神経の乱れによるさまざまな症状へ繋がっていたと考えられる。

今回のケースでは、アジャストメントによって神経機能の負担が軽減し、脳と身体の情報伝達がスムーズになったことで、自律神経やホルモンバランスが安定し、生理痛・便秘・冷え性の改善へ繋がったものと考えられる。